Le quintuple champion olympique de judo Teddy Riner se lance dans le coaching sportif numérique avec OLY, une application développée avec le studio Rocapine et l'assureur Alan. Le service propose des programmes d'entraînement adaptés au profil, aux objectifs et à l'état de forme de chaque utilisateur.
En parallèle de sa carrière sportive, le Guadeloupéen poursuit ses activités dans le secteur du sport avec le lancement d'OLY, une application mobile consacrée au coaching personnalisé. Le projet a été développé pendant un an avec le studio Rocapine, en collaboration avec les entraîneurs du judoka Julien Corvo, Brieuc Gobé et Jacky Gauthier, ainsi qu'avec Alan.
Disponible sur iOS et Android, l'application débute par un questionnaire destiné à identifier le profil d'entraînement de l'utilisateur parmi cinq catégories. Les objectifs, les disponibilités et le niveau de forme quotidien sont ensuite pris en compte pour déterminer le contenu des séances.
Des programmes sur douze semaines
OLY propose des programmes organisés sur douze semaines et répartis en trois phases : adaptation anatomique, accumulation et intensification. Les utilisateurs peuvent choisir entre deux, trois ou quatre séances hebdomadaires, d'une durée de 30 ou 50 minutes.
Les entraînements peuvent être réalisés à domicile ou en salle, avec ou sans matériel. Le contenu des séances peut également évoluer en fonction des données renseignées ou collectées par l'application. OLY permet notamment de suivre quotidiennement le sommeil, le niveau d'énergie et les courbatures. Lorsqu'elles sont disponibles, certaines données issues des appareils et services de santé connectés peuvent également être utilisées, notamment la variabilité de la fréquence cardiaque et la fréquence cardiaque au repos. L'application peut être reliée à Apple Santé et Health Connect.
L'application comprend également un assistant reposant sur l'intelligence artificielle, baptisé « Teddy ». Celui-ci peut répondre aux questions de l'utilisateur, expliquer certains exercices ou contribuer à adapter une séance en fonction du programme suivi. Un système de score, de badges et de défis quotidiens est par ailleurs intégré à l'application pour accompagner le suivi de la pratique.